Inputreferate
Our practice-oriented input presentations provide employees in demanding work environments with valuable knowledge and strategies for stress management, resilience building and mental preparation for greater mental strength and resilience in everyday working life.
Course details
Our practice-oriented input presentations provide valuable knowledge and strategies on the topics of stress management, resilience development and mental preparation. The content is specifically tailored to the everyday working life of employees in demanding work environments and provides practical approaches for mental strength and resilience.
Course content
Stress:
- Identifying and understanding stressors
- Practical stress management techniques
- Long-term strategies for greater peace of mind
Resilience:
- Building mental resilience
- Dealing with setbacks and stressful situations
- Fostering resources and positive thinking patterns
Mental preparation:
- Focus and concentration before demanding assignments
- Mental techniques for coping with pressure situations
- Dealing with emotions and psychological stress
Fragen zur Ausbildung
Haben Sie Fragen zu dieser Ausbildung? Weiter unten in unserem FAQ finden Sie Antworten auf die gängigsten Fragen.
Target group
- Employees in safety-related occupations
- Managers and teams in stress-intensive fields of work
- People who want to promote mental strength and resilience
Price
We would be happy to provide you with a non-binding offer, individually tailored to your needs.
Duration
Flexible duration depending on needs
Ort
Right at your site or at our premises in Schwanden near Schüpfen
Ausrüstung
Kursbestätigung / Zertifikat
Special
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Fragen und Antworten
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Wie lange dauert ein solches Referat?
Je nach Zusammenstellung der einzelnen Themen dauert ein Referat eine bis mehrere Stunden. Die Dauer des Referates wählen Sie und ist teils abhängig von der Themenwahl.
Kann ich das Thema frei wählen?
Das oder die Themen können aus unserer Auswahl frei gewählt werden. Sehr gerne beraten wir Sie dabei und stimmen die Themen und deren zeitlichen Rahmen aufeinander ab.